「水素の吸入」というと、例えば点滴や献血のような「辛さ・面倒さ」を
想像される人も少なくない様子。

また例えば病院での手術中などに使われる「酸素ボンベ」をずっと口に
あてているような「ものものしさ」を想像する人もいるようです。

ところが実際には、水素吸入装置はもっとずっと気軽に、リラックスして
行えるものなんですよ。

例えば水素吸入装置「Suisonia（スイソニア） 」の場合、水素を送り込む
方法としては「鼻孔にごく細いカニューラ（管）をあてる」というスタイルが
取られています。

Suisonia（スイソニア）は鼻孔深くに管を挿しこむ必要が無いので、
息苦しさやわずらわしさを感じることもほとんどありません。

吸入開始の始めだけ、何度か深く呼吸をする必要がありますが、それ以降は
水素吸入の設定時間の間（基本は60分～90分程度）、通常の呼吸をした
状態でリラックスして過ごすことができます。

点滴などのように「寝た状態をキープする」という必要もないので、ソファや
椅子などに腰掛けて、思い思いの時間を過ごしてOK。
「ガマン」や「辛さ」が無い吸引方法なので、誰もが気軽に水素吸入を
続けていくことができます。

水素吸入の効果があらわれる早さには個人差がありますが、早い人の場合
吸入終了直後から「疲労感が取れた」「スッキリした」と感じる人も多いようです。

また「翌朝の体が軽い」「目が覚めたら、肌のトーンが明るくなっていた」など、
吸入翌朝に効果を感じるケースも少なくありません。
Suisonia（スイソニア）で定期的に水素を吸入する習慣をつければ、体の中の循環は
よりスムーズになります。