ここ最近、健康や美容のために水素を取り入れるという方が多くなってきました。
まだ水素吸入などをしたことがないという方の中でも、気になっている方は多いでしょう。

しかし、水素吸入自体はまだまだ知名度が高くないため、どのような効果があるのか不安だと感じている方もいるはずです。

今回は、そのような不安を払拭するために、水素吸入の効果についてご紹介していきましょう。

水素吸入器を使うことで得られる効果

水素を体内に取り入れることによって、美容や健康に嬉しい効果があると言われています。
では、具体的にどのような効果が得られるのかを見ていきましょう。

抗炎症作用で様々な悩みの改善につながる

水素は抗炎症作用を持つ成分です。
そのため、アトピーや胃炎、口内炎、血管炎などの炎症の緩和にも期待が持てます。

これらの炎症は病院でも治療を受けることができますが、病院では症状を改善するためだけの局所的な治療です。
しかし水素吸引器の場合は、水素を血液の中に溶け込ませることで全身へと巡らせるため、様々な部分へのアプローチが可能になっています。

自然治癒力を高められる

水素吸入をすることによって、自然治癒力が高まるという効果も期待できます。
自然治癒力が高まるということは、様々なウイルスに対する抵抗力が高まるということです。

ウイルスだけではなく、がん細胞に対する攻撃もしてくれます。

そのため、病気になってしまうリスクを水素吸入によって軽減できるということになるのです。
その結果、健康的な体へと導いてくれるということになるでしょう。

血管を強化して病気の予防ができる

あまりイメージが沸かないかもしれませんが、水素を吸入することで血管の皮が丈夫になるという効果も期待できます。
一時的に丈夫になるだけではなく、その状態を安定させてくれるという効果もあります。

このような効果が期待できる理由は、水素が宇宙で一番小さい物質だからです。
血管が強くなると、動脈硬化や脳卒中、心臓病などの命に関わってくる病気の予防にもつながります。

活性酸素を取り除いて疲労を回復してくれる

私たちの体の中には抗酸化物質があり、活性酸素が増加を防いでいます。
抗酸化物質が増えてしまうと、活性酸素の処理が追いつかなくなってしまい、活動が活発になります。
そうすると、私たちの肉体や精神を疲労させてしまうのです。

また、運動のしすぎやストレス、不眠でも私たちの体にある活性酸素が増えやすくなり、どんどん疲れやすくなります。
このような状態で水素吸引を行うと、水素と活性酸素が結びつき、体に悪影響を及ぼさない水へと変化します。
それだけではなく、細胞の代謝も高めてくれるので、疲労回復効果も高くなります。

水素吸入はこのような効果を実感できるため、試してみたい健康法・美容法の1つだと言えるでしょう。

水素吸入の副作用はないのか

水素吸入をすることによって、前述したように嬉しい効果が期待できます。
しかし、これほどまでに魅力的な効果があるということは、副作用があるのではないかと不安に感じる方もいるのではないでしょうか？
答えから言ってしまうと、水素吸入による副作用はありません。

水素吸入によって体内に取り込まれる水素は、悪玉活性酸素にだけ反応します。
悪玉活性酸素と水素が結び付くことによって、水へと変化するのです。
その水は、尿や汗、ガスと共に体外へと排出されます。

悪玉活性酸素が体外へと排出されるということは、私たちの体の抗酸化力も高くなるということを意味します。
抗酸化力が高まることで、先ほども紹介したような効果が期待できるでしょう。

このようなことを踏まえて考えると、水素吸入には副作用がほとんどないということになります。

しかし、効果の出方には個人差があるということは覚えておかなければいけません。水素吸入をしたことで、頭痛や倦怠感といった不調を改善できたという方もいれば、そこまで大きな変化はなかったという方もいます。

つまり、水素吸引をするのであれば、個人差があるということも理解しておかなければいけないのです。
水素吸引の効果を感じやすいよう変化に敏感なコンディションにしておけば、効果も感じやすくなるでしょう。

副作用はなくても好転反応はある

水素吸入を行うことによる副作用はありません。
しかし、効果が出始める時に表れる好転反応はあります。
水素吸引による好転反応として考えられる症状にはどのようなものがあるか見ていきましょう。

水素吸引を試した方の中には、肌が赤みを帯びて痒くなったり、症状が出ている部分が悪化したりするという方もいました。
これは、一見すると良くない変化のように思われるかもしれませんが、好転反応というものになります。

好転反応は、体が正しい状態に戻るために必要な反応で、不健康であればある程強く出る傾向があります。
これまで良くない状態になっていた細胞が活性化され突然正常な形に戻っていくのですから、そのような状態になっても不思議ではありません。
このような好転反応が表れるということは、水素によって細胞の動きが活発になったり、体内に溜まっている老廃物を排出したりしようとしていることを意味しています。

体に表れる好転反応には、4つの種類があります。
・体のだるさや眠気を感じる弛緩反応
・汗をかきやすくなる過敏反応
・尿の色や便の色が変化する排泄反応
・頭痛や発熱を伴う回復反応

もしも水素吸引をしてこのような変化があった場合は、好転反応だと思って良いでしょう。
ただし、症状が長引くのであれば何らかの疾患を抱えているケースもあるため、医療機関の受診をおすすめします。

水素の効果を感じたいなら芸能人も愛用しているスイソニアがおすすめ

水素吸入器は、健康器具のメーカーなどから様々な種類が販売されています。
そのため、どれを選んだら良いのか分からないという方も少なくありません。
そこでおすすめしたいのが、プロラボソリューションが手掛けているスイソニアです。
スイソニアは、数ある水素吸入器の中でも医療機関での実績を残しているなど、安全性も高い製品となっています。
大手電機メーカーの部品を製造している工場で研究や開発がなされていることから、安心の国内生産の製品だということも安心感を高めてくれるポイントだと言えるでしょう。

水素を含む蒸気混合気体を生成する「過熱蒸気還元法」を採用していることで、安全性もかなり高くなっています。
また、安定した水素量を継続的に発生させることもできるため、水素を効率良く体内に取り入れられるような作りにもなっているのです。
それだけではなく、操作も非常に簡単なので、どなたでも利用しやすいというメリットもスイソニアは兼ね備えています。


大きな注目を集めている水素吸引器は、私たちの体にとって嬉しい効果をもたらしてくれます。
副作用がないという点も利用する方にとっては非常に魅力的なポイントだと言えるでしょう。
もしも水素吸引器の導入を検討しているのであれば、より安全性と性能が高いスイソニアがおすすめです。

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